Nghe pháp thoại: Quán Tâm Từ 2 – TT Thích Trí Siêu
Quán tâm từ 2 – Thích Trí Siêu – 26/3/2020
1/ Hành giả quán tưởng chư Phật, bồ tát ngự trên không trung phía trên đỉnh đầu của mình.
Chư Phật gồm có đức Phật A Di Đà, Phật Thích Ca, Phật Dược Sư. (Ba vị ngồi ngang nhau và nhìn về hướng hành giả).
Hai bên của đức Phật Di Đà có bồ tát Quan Thế Âm và Đại Thế Chí.
Hai bên của đức Phật Thích Ca có bồ tát Văn Thù và Phổ Hiền.
Hai bên của đức Phật Dược Sư có bồ tát Nhật Quang Biến Chiếu và Nguyệt Quang Biến Chiếu.
Xung quanh 3 vị Phật và 6 vị bồ tát này có vô số những vị bồ tát khác vây quanh.
2/ Hào quang ánh sáng của chư Phật, bồ tát tỏa ra chiếu sáng khắp nơi. Ánh sáng này tỏa xuống chiếu rọi vào đỉnh đầu của ta và thấm vào toàn thân ta.
Quán tưởng ánh sáng của chư Phật, bồ tát thấm dần vào đầu của ta, rồi từ từ thấm xuống cổ, 2 vai, xuống 2 tay, xuống ngực và lưng trên, xuống bụng và lưng dưới. Rồi ánh sáng thấm xuống 2 bắp đùi, 2 bắp chuối, và sau cùng là 2 chân.
Hít thở 3 hơi, định tâm nhìn rõ toàn thân ta đã được thấm nhuần bởi ánh sáng của chư Phật, bồ tát.
3/ Quán tưởng ta là người ánh sáng, ánh sáng của của chư Phật, bồ tát tẩy trừ tất cả nghiệp chướng, tội lỗi, bệnh tật của ta, và gia hộ cho ta hàng ngày được an vui, xa lìa mọi khổ nạn. Đọc thầm: Om benza sato hum (3 lần).
Tiếp theo, quán tưởng ngay giữa lồng ngực của ta có 1 viên ngọc trắng to bằng trái cam. Viên ngọc này tượng trưng cho Phật tánh, Bồ đề tâm của ta. Ánh sáng của chư Phật rọi xuống đỉnh đầu ta, xuống tới viên ngọc, làm cho viên ngọc chiếu sáng mạnh mẽ, và khiến cho ánh sáng trong thân ta tỏa ra bên ngoài khoảng 5 thước.
a/ Quán tưởng trong vùng ánh sáng trước mặt ta gồm có những người thân: cha mẹ, anh em, vợ chồng con cái, v.v… Ta cầu nguyện ánh sáng của chư Phật, bồ tát tẩy trừ tất cả nghiệp chướng, tội lỗi, bệnh tật của họ, khiến họ hàng ngày được an vui, xa lìa mọi khổ nạn. Đọc thầm: Om benza sato hum (3x).
b/ Quán tưởng ánh sáng của chư Phật rọi xuống đỉnh đầu ta, xuống tới viên ngọc nơi tim ta, làm cho viên ngọc chiếu sáng thêm, và làm cho ánh sáng trong thân ta tỏa ra bên ngoài 10 thước.
Trong vùng ánh sáng thứ nhì này, quán tưởng những người quen: bạn bè, bà con họ hàng… Ta cầu nguyện ánh sáng của chư Phật, bồ tát tẩy trừ tất cả nghiệp chướng, tội lỗi, bệnh tật của họ, khiến họ hàng ngày được an vui, xa lìa mọi khổ nạn. Đọc thầm: Om benza sato hum (3x).
c/ Quán tưởng ánh sáng của chư Phật rọi xuống đỉnh đầu ta, xuống tới viên ngọc nơi tim ta, làm cho viên ngọc chiếu sáng thêm, và làm cho ánh sáng trong thân ta tỏa ra bên ngoài 15 thước.
Trong vùng ánh sáng thứ 3 này, quán tưởng những kẻ thù và oan gia nhiều đời nhiều kiếp của ta. Ta cầu nguyện ánh sáng của chư Phật, bồ tát tẩy trừ tất cả nghiệp chướng, tội lỗi, bệnh tật của họ, khiến họ hàng ngày được an vui, xa lìa mọi khổ nạn. Đọc thầm: Om benza sato hum (3x).
d/ Quán tưởng ánh sáng của chư Phật rọi xuống đỉnh đầu ta, xuống tới viên ngọc, làm cho viên ngọc chiếu sáng thêm, làm cho ánh sáng trong thân ta tỏa ra bên ngoài bao trùm cả thành phố, tiểu bang nơi ta đang ở. Trong vùng ánh sáng thứ 4 này, ta cầu nguyện ánh sáng của chư Phật, bồ tát tẩy trừ tất cả nghiệp chướng, tội lỗi, bệnh tật của chúng sinh nơi đây, khiến họ hàng ngày được an vui, xa lìa mọi khổ nạn. Đọc thầm: Om benza sato hum (3x).
e/ Quán tưởng ánh sáng của chư Phật rọi xuống đỉnh đầu ta, xuống tới viên ngọc, làm cho viên ngọc chiếu sáng thêm, làm cho ánh sáng trong thân ta tỏa ra bên ngoài bao trùm cả quốc gia nơi ta đang ở và lan ra bao quanh trái đất.
Trong vùng ánh sáng thứ 5 này, ta cầu nguyện ánh sáng của chư Phật, bồ tát tẩy trừ tất cả nghiệp chướng, tội lỗi, bệnh tật của chúng sinh trên trái đất, khiến họ hàng ngày được an vui, xa lìa mọi khổ nạn. Đọc thầm: Om benza sato hum (3x).
f/ Tiếp tục quán tưởng ánh sáng của chư Phật, bồ tát từ trên đỉnh đầu chiếu xuống toàn thân ta, tỏa ra bên ngoài, và cùng lúc trì chú của bồ tát Kim Cang Tát Đỏa (Vajrasattva) để tẩy trừ nghiệp chướng cho mình và chúng sinh: Om benza sato hum* (108 lần).
Sau đó trì chú của bồ tát Quan Thế Âm để xin ngài cứu khổ cho chúng sinh: Om mani padme hum (108 lần).
4/ Kết thúc & Hồi hướng
Nguyện đem công đức này
Hướng về khắp tất cả
Đệ tử và chúng sinh
Nghiệp chướng thảy tiêu trừ
Viễn ly mọi khổ nạn
Lòng từ bi tăng trưởng
Trí tuệ thật sáng ngời
Thể nhập vô sanh nhẫn
Đồng chứng vô thượng giác.
Nhân mùa đại dịch Coronavirus bộc phát và lây lan khắp nơi trên thế giới, gây hoang mang, sợ hãi cho nhiều người nên tôi đã sửa lại cách tu tập quán Tâm Từ hàng ngày của mình và soạn ra bài này kết hợp hai truyền thống Nguyên Thủy và Kim Cang Thừa. Đại dịch là hậu quả của cộng nghiệp bất thiện, do tội lỗi gây ra, nên chúng ta cần sám hối cho tiêu nghiệp, nhờ đó bệnh dịch sớm chấm dứt. Bài quán này kèm theo quán tưởng trì chú giúp ta tẩy trừ tội lỗi nghiệp chướng, và nương nhờ tha lực của chư bồ tát để bảo vệ chúng ta trong cơn hoạn nạn.
[vid_tags]
Xem thêm: https://www.thuyetphap.net/thuyet-phap
Duyen Duthi viết
Xin cam on Thay
Trinh Thịnh viết
Sao tôi tim trong danh sach khg co quan than,quan tho, tâm, phap cua hoathuong ha
Tracy Duong viết
🙏🙏🙏
MYLE PHAM viết
NAM MO A DI DA PHAT XIN TA ON THAY
Bac Nguyen viết
CHÚNG CON THÀNH KÍNH TRI ƠN THẦY ,KÍNH CHÚC THẦY LUÔN KHỎE VÀ TRƯỜNG THỌ- NAM MÔ ADIDAPHAT
Ngoc Dieu viết
NAM MÔ A DI ĐÀ PHẬT con xin tri ân công của Thầy ạ A Di Đà PHẬT
Thanh Thuỷ viết
Admin ơi, cho xin tải xuống để nghe khi ko có wifi đi ạ. Cảm tạ công đức Thầy Trí Siêu và Admin..❤
Yuri Tran viết
Con thành kính tri ân bài hướng dẫn của thầy, xin thầy từ bi chỉ dạy thêm cho con biết, con ngồi thiền quán 2 lần theo bài thầy hướng dẫn trên, con chưa thấy được ánh sáng nhưng đến 2 câu trì chú Kim cang tát Đỏa, và Bồ tát quán thế âm thì toàn thân con có một luồng điện rất mạnh rẩn rần khắp người, dứt câu thần chú thì cũng ko còn nữa, như thế con không biết có đúng Ko. Xin thầy hoan hỷ Adiđà phật
Phuongvy Ngophuongvy viết
Xin cảm ơn công đức của Thầy ạ
TRINH NGO viết
A DI ĐÀ Phật 🙏🙏🙏
Bird of paradise ngo viết
Còn xin đãnh lễ thầy và vô cùng tri ơn thầy.
Thao Chau viết
🙏🙏🙏
Kim Le viết
Thank you Thay! Please stay safe and healthy!
Trinh Nguyen ngoc viết
con xin đãng lễ hòa thượng bài tỏ lòng biết ơn của con🙏🙏🙏🙏
More Re viết
Con xin cám ơn Thầy
Anna Nguyen viết
THÀNH KÍNH LẠY TẠ ƠN THẦY 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
BT Barber viết
Con xin đánh lê thầy
NgocYen Pham viết
cam on THAY a